my pace 🐢💭
あめたさんもこの4月から
高校三年生となります✨
そうです、受験生です✎*
私は去年1年で
2回転校してます。
元々大学附属の学校にいたのですが
病気の事で夏休み明けから不登校になり
11月で転校。
その後 通信高校に移ったものの諸事情で
また転校。
2月にやっと今の高校に落ち着きました。
だからこの1年はずっと体調を崩して
病気のことでいっぱいいっぱいだったので
不登校のこともあり充分な勉強が
出来ていません😅
そんな中での大学受験...
遊んでいられるのはＧＷまで。
夏休みからはほぼ遊べないと思ってください。
と先生に最初言われた時は
もう、なんか...落ち込んじゃって...😰
周りの友達はみんなもう志望校決めて
色んな模試受けたり小論文書く練習してたりなど
周囲に置いていかれている、遅れているって不安もありました。
不安と落ち込みと焦りと色々混ざって
複雑な心境。
とにかく落ち着いて
一旦整理してちゃんと考え直しました。
周囲に惑わされて慌てて色々
あれもしなきゃ、これもしなきゃって
思って手当り次第始めても
きっと私の場合は続かないはず。
まずは目標を決めること。
大学のどの学部に入って
どんなことをしたいのか、
将来何になりたいのか、
どの大学で学びたいのか。
ひとつひとつ焦らずに
やっていきたいと思います。
今のダイエットだって
「ドレスを着こなしたい」
って目標があるから頑張ってるわけだし(笑)
目標を決めたら学校の先生と相談して
どんな内容で受験勉強するのかを決めて
頑張っていきたいと思います。
周りに動揺せずに
自分のペースで！
一生懸命やっていきます💪
だから今日はマイペースっていう題名でした(笑)
ではでは。
きっかけと憧れの人。
(※何故か文字が大きく表示されちゃってますが気にしないでください💦)
あめたです！
今日はどうしてもこのブログに
書きたかったことを書きます✐☡
今日の話題はこちら＼＼\\٩( 'ω' )و //／／
「なんで自分磨きをしようと思ったのか」
っていう根本的なこと。
それにはきっかけがあります。
人によっては「めっちゃしょーもなっ！笑」って思われる方も少なからずはいると思いますが😅
私が自分磨きをしようと思った、
そのきっかけは
「運命の憧れの人」に出会えたからです！
...3次元じゃないっていうね😂
期待させといてなんだよそれ！っていう方、すみません🙏
でも私にとっては本当に、本当に憧れの人です✨
私が学校に行けず色々と精神的に辛くて何も出来なかった時にただ有名だからっていう理由で何気なく見始めたエヴァンゲリオン。
とてつもなく面白くてその世界観に惹き込まれました。
最初に「ミサトが好き！」って思った訳ではなくて話が進むにつれミサトの魅力に気づき、最終回を見る頃にはミサトが好きになってました。
ミサトは完璧な人じゃありません。
料理は出来ないし、部屋の掃除も出来ないし、休日は朝寝坊するし...
だらしない面が多々あります笑
でも
冷静な判断力、常に何がベストな方法かを考えてどんなトラブルがあっても決して焦らず部下に的確な指示をする。
抱えてる不安と弱音を見せるのは信頼して愛してる人の前だけ。
仕事中は絶対に弱音なんか吐かないしどんな場面でも自信に満ち溢れてる。
自信がなくて消極的で常に自分を卑下していた私とは大違いだと思いました。
ミサトみたいに強くなりたい。
ミサトみたいに魅力的な人でいたい。
こう思ったのが自分磨きをしようと思ったきっかけです。
アニメのキャラクターだし、実際にはいない人だし馬鹿みたいと思われるかもしれませんが
私は強くて美しくてかっこいい葛城ミサトが
運命の人で、
永遠の憧れで、
世界一大好きな人です。
少しでも近づけるように
日々精進します💪🔥
ではでは👋
ダイエットのこぼれ話。
あめたでございます。
DIET DIARYにしようかなぁと思ったんだけど
昨日記事書いたばっかりで大きな進展は無いし、
こぼれ話をちょっとだけ😊
まず1つ目、
ダイエットをしてる上で
参考にしてる本の紹介です📚
昔から愛読させてもらってる
わたなべぽんさんの
「スリム美人の生活習慣を真似したら1年間で30キロ痩せました」
通称「スリ真似」です。
要するに
ああいう場面やこういう場面で「スリム美人だったらどうする？」って考えて生活するとみるみる痩せていくというものすごーく素敵なダイエット法。(大雑把な説明ですみません💦)
タメになることがたくさん書いてあって本当に助かります✨
2つ目。
めちゃくちゃ個人的な話になります💦
すみません。
1週間筋トレが続けられたことに
感動してます…😳
○○になりたいって目標がある、
だけど努力は嫌い。
っていうタイプだったので😅
ダイエットと関係ない話なのですが
本当に私、努力が嫌いで。
努力したくないのに誰よりもトップでいたいっていうものすごく矛盾な性格です😂
でもこれを機に努力しただけ結果がついてくるってことを実感出来たら今後の「自信を持つ」っていう目標も達成出来るのではないかなって思います。
今日も誘惑に負けずに
お寿司と肉が並んでる食卓で
いくらを二巻だけ食べて
ブロッコリーとレタスを頬張ってました笑
(ちなみにこの日の炭水化物はそのお寿司だけだった)
えらいぞ私！！(モチベを上げる)
あともう1週間。
笑顔で2年振りのドレスを思いっきりお洒落して着れるように乗り切ろうと思います👊
このダイエットが終わってからは実はある計画を立ててます...( *¯ ꒳¯*)
それは発表会が終わってからまた書きますね😊
あっそれと！
これも関係ないのですが
このブログ、自分の思ってる以上に
見てくれてる人が多いみたいで😳✨
自己満足のために書き始めたブログなのに見てくれてる方多数がいるなんてとても嬉しい限りです😭✨
いつもありがとうございます🙇♀️💓
これからもたくさん素敵な記事がお届けできるように書いていきます➰✨
ではでは！
DIET DIARY 3 🔥🏃♀️💨💨
(」・ω・)ｵｯｽ あめたでございます➰
もうね、ホワイトデーのお返しがすごいの。
それくらいは糖分摂取大丈夫でしょう。
これダイエット終わってからが心配だけどね…
激太りとかしちゃったらどうしよう😰
さてさて、
なんと筋トレが飽きることなく続いてます！！
今まで痩せようと思って3日も続いた試しないのに😂
BGMにモー娘の曲かけてるからね！！
モチベ上がってるんだろうね⤴︎ ⤴︎
実は体重もなんとか元に戻りました😅
美容体重まであと1キロ落とさなきゃなので
何とかあと1週間頑張っていきたいと思ってます👊
で、まぁ、大体一週間くらい経ったので
晒しますよ。ビフォーアフター。
どん。
左がビフォー、右がアフター。
自分でも思いましたよ。
ｴｯ変わって...る...？
うん、パッと見変わってねぇな。( ´∀`)ﾊﾊﾊ
笑ってる場合じゃねぇ。
やっぱ1週間じゃなかなか効果でないんですかね？
筋トレ毎日やってるのになぁ🤔
夜ご飯も炭水化物抜きで食べてるし🍚
また改めてダイエット法見直しますか...。
後ちょっと避けてたリンパマッサージもする事にします。老廃物除去しなければ。
ちなみに
すぐ効果が出て欲しい気持ちもありますが
正直「1週間で－5キロ！」みたいな
ダイエットはしたくないなって気持ちがあります。
多分私の性格上すぐリバウンドしちゃいそうで💦
でも思ったんですよ、
私がこのドレスを着たいって思わなきゃ
ダイエットせずにいたんだろうなぁって😅
いいきっかけが見つかって良かったです✨
ブログに書くことでモチベもぐっと上がってるし💪
発表会終わってもダイエット続けたいね💭
ではでは。
DIET DIARY 2 🏃♀️💨💨
ダイエット日記➰
体重はあれから増えることも無く減ることもなく...現状維持って感じです😅
余談ですが
エレクトーンの先生にダイエットしてるって
言ったところ躊躇なく辞めた方がいいって
言われました笑
それは先生が成功したことないからでしょー！😂
まぁ先生ダイエットしなくても細いんですけどね。
前にもちょこっと書いた筋トレ🏋️♀️
今のところ続いてます💪💪💪
お腹と足と二の腕が引き締まってくれたら嬉しいんですけどね〜🤦♀️
ちなみにうちにはダンベルがないので
ペットボトルに水入れてダンベル代わりにしてます👇👇
鏡で毎日細くなってないかなって見てるんですけど、いやいや始めて3日ですぐに効果は出ないであろうって自己ツッコミしてます笑
筋肉痛になってるだけ引き締まってるって暗示しておこうかな（´<_｀ ）
まぁただ単に筋トレしたってしんどいだけなのでモーニング娘。含めハロプロの曲をかけながらいっつもやってます🎶
サマーナイトタウン、恋のダンスサイト、Memory青春の光、辺り...(なっちと中澤姉さんが好きなのでね(´・ω・｀))
確認しますがピッチピチの10代。
女子高生ですよ。😊
ジョギングしたいけど最近は雨続きと風が強く、花粉が酷くて...その分筋トレ頑張ります🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️
日々精進したいね👊
DIET DIARY 🔥🔥🔥
題名通りダイエットのお話💪
一昨日に細くなりたいと言いだしてから
姿勢正しくしてみたり電車の中で立ったりしてみたり。
この土日はジョギングなんぞも1~2㌔ゆっくり走ったりしてました🏃🏃🏃
で。
正直に言います。
体重増加しました😭(涙)
言い訳とかしません。
色々と食い散らかしました。
前の記事に「食事制限は出来ない」って言ってたんですけどそれは本当です。
と、いうのも。
私の家は3世帯7人家族で(いわゆるサザエさんみたいな)その日の献立とかはおじいちゃんやおばあちゃんの配慮もした上でのご飯。
私だけメニューを変えてもらうのは手間がかかるのでそれは無理なんですよ。
じゃあ自分の分は自分で用意しなさいよ、っていう話も出てきますが
そうするとね、ご飯作ってくれてるママンにちゃぶ台返しされちゃうので...(私の飯が食えねぇのか的なノリで)(ごめんなさい家庭の事情ってやつです💦)
食事制限が無理だとしても！
この2日は確かに食べすぎた！
ダイエットの敵のカレーを3日たべて！(高カロリー天国)
ママン手作りのドーナツを平らげて！！(とても美味しかった)
痩せるわけがないです(自業自得)
糖分取れないからフルーツ食べようってドーナツ食べてたら意味無いでしょう私。😡
せっかくスマホのロック画面をドレスにしたというのに！！何たる事態！！
流石にこれは反省しました。
次からちゃんと食事は写真を撮って食べるようにします。多すぎないかチェックしてから食べるようにします。😭💦
...例え目の前に山のようなドーナツがあったとしても🍩🍩🍩
それでちょっと筋トレ始めてみました🏋️♀️
お風呂の中でやったんだけどそれがもう...三途の川が見えましたよ。しんどすぎて。
でもちょっと楽しくなってきてモーニング娘。の曲を熱唱しながらお風呂で筋トレしてました🛁
途中から歌える余地もなかったけど。
どれくらい続くかな😅💦
でも確かに筋トレハマる人はハマるのが分かる！！
発表会まであと2週間。
反省を踏まえて頑張っていきます💪
最近の嬉しかった事と反省点。
早くもダイエットに心が折れそうな
あめたです。笑
最近ね、嬉しいこと続きで
ものすごーーーーく調子にのってます。🤪
調子のり子ちゃんです💃💃💃
これ、私にとっては
良くもあるけど悪くもあることでして。
調子にのるとそれはそれは
マシンガントークの如く話すし
これまた声のボリュームが大きくてうるさいし
周りのこと気にせず自己中心的になります。
毎日が楽しく過ごせて良い点もあるんだけどね笑
というわけで
最近の嬉しかったことを綴って
調子にのってたからこそ
反省すべき点を書きます。
最近の嬉しかったこと😊
純粋にコンタクトに変えれたこと。
メガネ族卒業しました👓👋
コンサートのソロが上手くいったこと！
詳しくは以前の記事を読んで頂けるとわかります。
で、そのコンサートの打ち上げがめちゃんこ楽しかった！😂💓
次、
進級テストが全部85点以上あったこと！😂
って言ってもワークそのまま出題されるだけの簡単なテストなんですけどね😅
100点が2つあったのは純粋に嬉しかったです😊
最後。
ジャズバンドのメンバーでお世話になった方が一人いまして。
Mさん(仮名)って言わせてもらいます。
今まで吹奏楽の楽団の方では私がフルートでMさんがチューバだから接点なくて話したこと無かったんですけど。
ジャズバンドの方では私がピアノ、Mさんがベースですごく頼りになりました😭✨
Mさんのベース聴かないと弾けないです。
また話したらすっごく良い人で！！！
もうMさん推してます((()
で、ノリと勢いで打ち上げでジャズバンドメンバーのインスタを何人か繋がって。
そうだ、せっかくなら他のメンバーもフォローしておこうと思ったんですよ。
Mさんのインスタね、オススメで出てきちゃってね笑
無言フォローしました笑
で、今日フォロー返ってきて！
それが嬉しかった！😊🌟
いやもうこれからも頼りにしてますMさん(このブログ見てないけどね)
はい、ここまでが嬉しかったこと。
こんな感じで最近は毎日ウキウキなテンションです🧚♀️🧚♀️🧚♀️
次は反省点。
Twitter見てくれてる方はわかると思うけど
写真が趣味なんです📷
撮るのが楽しくて😊
でも最近、人通りの多い場所で撮ってしまいまして。場所がとても悪かったです。
万が一盗撮と間違われてもおかしくないし、目の前で自転車も通ってたから事故にあってたかもしれない。
これからは周りの環境もしっかり考えた上で撮っていきたいと思います😕
それと。今日。
吹奏楽の楽団の練習で、
外部の先生のレッスンだったんです。
なのに失敗したらヘラヘラ笑うし
隣のメンバーとめちゃくちゃ話すし🗣💬
後で冷静になって考えたら失礼極まりないなって思いました。
先生のレッスンじゃなくても、日常でも
礼儀正しくすること、周りを見ること。
これを忘れずに生活しようと思います。
そして何よりも他人の話遮るくらいまで
喋ることがこの一週間で何よりも多かったです。
前の記事でも描きましたが自分のある程度の主張や意見、そして相手の話を真摯に聞くこと。
大事だなと思いました。
毎日が楽しいと思えることは良いけれど
行動の前にまず考えること。周りを見ること。判断力をつけること。
難しいかもしれないけど意識するだけでも毎日が変わってくるかなと思うので忘れずに頑張ります。
で、ダイエットの方も挫けずに頑張りますね💪
長くなってしまってすみません💦
ではでは〜🌀
